からだにいい『もの』

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から食:クロレラの栄養学的な良さって何? ~豊富な栄養素と健康効果~

クロレラは、30億年以上前から地球上に存在する淡水性プランクトンの一種です。 顕微鏡で見ると緑色の球形をしており、直径はわずか2~10マイクロメートルほどです。小さな体ですが、タンパク質、ビタミン、ミ...
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から食:クロレラ博士になろう!健康食品クロレラのことをまとめました。

クロレラは、約20億年前に誕生したとされる単細胞緑藻類です。豊富な栄養素と優れた機能性を持つことから、健康食品として、近年注目されています。また、バイオ燃料生産藻類の候補としても期待されており、オイル...
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から食:ミクロの巨人!クロレラが秘める驚きのパワーとエビデンスのある摂取量

クロレラは「健康食品」のイメージが強いかもしれません。しかし、クロレラはただの健康食品ではありません。20億年以上も前から地球に存在する、“ミクロの巨人” と呼ぶべき驚異の藻類です。生命の起源!?クロ...
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から食:クロレラエキスと化粧品

クロレラは淡水性の単細胞緑藻で、クロレラから取り出されたクロレラエキスは薄い茶色をしていて、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、クロロフィルが豊富に含まれます。機能性は免疫力向上やデトックス効果、エネルギー...
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から食:食品表示検定 中級の学習のポイント

食品表示検定は、一般社団法人食品表示検定協会が主催する検定試験で、食品の表示に関わるルールと知識を広めることを目的としています。特に食品業界で働く方や、食品表示に関連する知識を必要とする方に非常に役立...
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から食:練習や試合時の食事戦略で気をつけたいこと

練習や試合の食事戦略は、パフォーマンスの向上と疲労の回復や筋肉の修復に大きく影響します。本来であれば、その方にあった食事戦略を管理栄養士やアスリートフードマイスターと一緒に考えることが適切です。しかし...
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から食:クロレラがアスリートに注目される理由

クロレラは単細胞の緑藻の一種で、水溶性・脂溶性の全ビタミン、約60%たんぱく質などの栄養素を含み、アミノ酸スコアが100という特徴があります。そのため、たんぱく質が多いことや栄養素バランスが良いため、...
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インテルN150搭載のミニPC「NiPoGi E2」のWindows 11ライセンスとクリーンインストール時に足りないドライバの紹介

Alder Lake-N150を搭載したNiPoGi E2の紹介です。N100搭載のミニPCが28,000~30,000円で販売されています。その中でもNiPoGi E2はAmazonで本体価格は34...
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から食:健康食品クロレラをおすすめする理由

クロレラは淡水性の単細胞緑藻で、その栄養価の高さと健康への有益性から、長年にわたり健康食品として広く利用されてきました。そして、その魅力は、栄養の豊富さ、人間の健康への貢献、そして環境への配慮という複...
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から食:クロレラエキスのこと

クロレラエキスは、淡水緑藻「クロレラ」から抽出された成分を濃縮した天然由来の健康食品原料です。クロレラはスーパーフードとして知られ、1950年代からその利用が進められてきましたが、エキスとして抽出する...
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