たんぱく質

クロレラは約60%のたんぱく質を含む食品です。そして、クロレラの１日推奨摂取量は３～６gですのでたんぱく質は約1.8～約3.6gを摂れることになります。なお、クロレラの成分値は複数あり、たんぱく質の含...

クロレラの特徴として、重量当たりに約60%のたんぱく質を含むことで有名です。でも、クロレラを１回に食べる量は3から6gで、たんぱく質の含有量は約1.8から3.6gになります。意外と多いのではと考えてし...